Revitalização Corporal
Quando passado as épocas frias por vezes estamos com a pele mais áspera e ressecada. A Revitalização Corporal é o tratamento perfeito para essa época do ano, uma técnica que alinha uma poderosa gommage com massagem relaxante e hidratante.
A base do óleo de apricot, que possuí propriedades regenerativas e hidratantes, é realizada uma gommage de média abrasão, o que fará com que haja a renovação celular, eliminando as células mortas e a aspereza, sem agredir a sua pele. Feita a gommage, os poros estarão desobstruídos, o que potencializará a hidratação.
Água aromatizada - Conheça seus benefícios
Beber cerca de 2 litros de água por dia é importante para matar a sede, regular a temperatura corporal, fazer o transporte de sais minerais e vitaminas e até acabar com aquela sensação falsa de fome.
Acrescentar frutas, legumes, ervas a ela traz algumas vantagens, além de serem gostosas e refrescantes. Os fitoquímicos e os compostos ativos desses ingredientes ficam na água e, assim, podemos consumi- los o dia todo.
Energia extra, melhora na digestão, menos toxinas e combate às agressões dos radicais livres são alguns dos efeitos no organismo. Por isso, combine os itens da sua água pensando não só no sabor e no aroma mas também no seu objetivo. Escolha a sua receita aproveite:
Use protetor solar todos os dias
Você já ouviu várias vezes que passar protetor solar ajuda a evitar câncer de pele e envelhecimento precoce, certo? O problema é que, mesmo com a informação, muita gente não se liga na extrema importância desse hábito – e não tem nada de vaidade nisso: é uma questão de saúde.
Isso porque, ao atingir a pele, a radiação UV desencadeia reações imediatas, como queimaduras e bronzeamento, e tardias, como envelhecimento cutâneo e mutações genéticas, que podem gerar o câncer de pele. Os raios do sol são responsáveis por 80% do envelhecimento cutâneo e triplicaram o número de casos de melanoma (câncer de pele) nos últimos tempos.
5 sucos refrescantes para o verão
Os sucos naturais são uma excelente opção para incrementar a dieta do verão, menos calóricos e mais nutritivos do que outras bebidas, ricos em micronutrientes como as vitaminas e minerais que, além de funções importantes para o organismo, fornecem antioxidantes e a reposição de eletrólitos perdidos pelo suor produzido durante no verão.
Cinco sucos refrescantes para você se hidratar nesse verão: