Pensando na sua necessidade o Espaço Lavanda Fitness Spa oferece uma variedade de terapias que são específicas para cada caso, como para relaxar, aliviar dores, para pré e pós operatório e também na ajuda à cura de doenças. Conheça nossas terapias e veja a que mais se adequa a sua busca. Na dúvida, entre em contato conosco!
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Massagem dos Anjos
A Massagem dos Anjos é uma técnica balinesa extremamente relaxante que envolve movimentos circulares, deslizantes e profundos. Atua no sistema nervoso central e no organismo através dos pontos distais da coluna, dos pontos reflexos dos pés e das mãos. Libera a tensão acumulada em múltiplos fechos musculares relacionados às emoções e vícios posturais aliando imediatamente a dor.
Benefícios:
- Promove Relaxamento Absoluto
- Combate Stress
- Atua Sobre Somatizações (Irritabilidades, Nervosismo, Ansiedade, Insônia, Síndrome de Burnout, Esgotamento Físico e mental, entre outros).
Tempo prox.: 60 minutos
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Massagem que envolve técnicas de alisamento, este movimento também se mostra útil na união das sequências de outros movimentos, amassamento e fricções. Produz efeito sedativo, que pode aliviar a dor e o espasmo muscular, gerados principalmente mediante um impacto mecânico direto nos tecidos, e reflexamente por meio do sistema nervoso sensitivo.
Benefícios:
- Estimula o sistema imunológico
- Diminui a insônia
- Previne o envelhecimento
- Sensação de bem estar
- Acelera a recuperação após os exercícios físicos
Tempo aprox.:60 min
Abhyanga é a unção do corpo com óleo, uma massagem terapêutica oriunda Ayurveda, a Ciência Milenar Indiana que tem como objetivo central o Reequilíbrio dos Doshas, resultando na Revitalização do Ser humano.
Frequentemente medicado e aquecido, o óleo é utilizado na massagem do corpo inteiro, que fricciona, comprimi e pressiona a musculatura, e ao manipular os pontos de pressão, Estimula a Circulação Sanguínea e Linfática, Eliminando as Toxinas. É benéfico por manter a saúde, utilizado como remédio para desarmonias do corpo e mente.
Benefícios:
- Relaxamento muscular
- Melhora da circulação sanguínea
- Auxílio na Remoção de Toxinas do Organismo
- Melhora a imunidade
- Alivia o stress, tensões e insônias
- Ajuda também a abrir os canais de energia e a eliminar bloqueios.
Tempo aprox.: 60min
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Massagem em cadeira especial sem a necessidade de despir-se. Ajuda a aliviar as tensões locais, pois as manobras são realizadas nos grupos musculares mais afetados pelo estresse, coluna vertebral, ombros.
Indicações:
- Estresse
- Cansaço físico e mental
- Tensão musculares localizadas
Tempo aprox.: 30 min
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