Lavanda Spa São Conrado

Se você exagerou nas festas de fim de ano, ou ainda, se perder os quilinhos extras é a sua promessa de todos os anos, temos uma excelente notícia.... Cumprir a promessa e ainda curtir o verão desse ano, é possível sim. 

 Que a reeducação alimentar e a prática de atividades físicas são fundamentais para o alcance da promessa não é nenhum segredo, a boa notícia é que, atrelado a essas novas atitudes, você pode contar com terapias e tecnologias que auxiliarão na redução de medidas e principalmente no seu bem-estar.

 Com a ingestão de gorduras e bebidas alcoólicas, além do tabagismo e outros fatores que induzem o mau funcionamento do nosso corpo, nosso organismo tende a ter um processo de desintoxicação “um pouco mais lento”. Uma opção fantástica para equilibrar esse processo de desintoxicação pós festas é o Ion Detox. Sucesso nos EUA e Europa, é um tratamento iônico realizado através dos pés, que proporciona o reequilíbrio celular. Resultando em efeitos positivos na perda de peso, fortalecimento do sistema imune, aumento da energia e dos níveis de oxigênio, sono restaurador e muitos outros benefícios gerados pelo bem-estar.

Ainda dá tempo de presentear em grande estilo.
Que tal um presente diferente e relaxante?!Thai Massage, Kobido, Spa para os Pés, Anti-Stress, Ritual Xô Uruca 
Fizemos aqui uma listinha com dicas maravilhosas, para você encantar e inovar nesse natal!
Nosso Vale Presente vai em uma linda embalagem, e o melhor, @ presenteado@ ainda tem liberdade para agendar no dia e horário que preferir (com validade de até 2 meses - consulte-nos).

- Thai Massage 
Relaxamento aliado ao exercício. A massagem realizada no solo, na qual o terapeuta faz as manobras no estilo de uma "ioga passiva" . Tem os mesmos benefícios, unidos à massagem e suas vantagens.
R$160,00

- Kobido 
Massagem facial com efeito lifting, já na 1ª sessão
R$120,00

- Spa para os pés
Escalda pés + Esfoliação + Massagem Reflexológica 
R$140

-Anti-stress 
Movimentos, firmes e suaves com deslizamentos e leves compressões que aliviam dores e desconfortos.
R$79,00

-Ritual Xô Uruca!
2h30 minutos de restauração corporal e mental
Esfoliação a base de Sal grosso
Nutrição Corporal com Argila
Banho de Mel 
- R$350,00

No início de dezembro, tivemos o nosso 1º Evento de Prevenções a Lesões. A ação alertou passantes 
e praticantes de atividades físicas na orla da Praia de São Conrado a importância do autoconhecimento para a prática de exercícios físicos. E, a necessidade da descoberta do potencial e cautela durante a pratica dos exercícios, o pisar corretamente e a atenção à postura, a preparação dos músculos e a volta à calma após uma atividade. Pontos primordiais para uma pratica saudável e livre de lesões.

Para tal, o Lavanda Fitness Spa desenvolveu um Programa de Tratamento realizado de acordo com a necessidade individual, por uma equipe multidisciplinar, que vai além do problema pontual.

Mais um ano se finda e como não poderia faltar, para você ou seu amigo oculto iniciar o próximo ano muito bem, o Lavanda Fitness Spa lança aquele Ritual relaxante e revigorante!